mercoledì 27 novembre 2013

L'agopuntura un segreto di bellezza e benessere tramandato nei secoli!

Posto l'articolo sull’efficacia dell'agopuntura in campo estetico scritto da mia sorella la Dott.ssa Roberta Perna e pubblicato in questi giorni sul sito del prof. Giuseppe Sito , eccellenza della chirurgia estetica italiana ed internazionale :
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"Cosa hanno in comune Cameron Diaz, Angelina Jolie, Gwyneth Paltrow e Jennifer Aniston? Queste star hollywoodiane lo hanno confessato: il loro segreto per rimanere belle è l’agopuntura! L’ultima in ordine di tempo a dichiararsi pubblicamente è stata Kim Kardashian mentre si sottoponeva ad una seduta di biolifting con agopuntura. Incuriosita da questo trend in crescita anche la nota giornalista americana Frances Childs ha deciso di sottoporsi a delle sedute di cosmetic acupuncture e documentare i risultati. I trattamenti “estetici” in Medicina Tradizionale Cinese derivano dai trattamenti destinati alla cura del volto e della cellulite effettuati dai medici della Corte Imperiale e riservati all’Imperatore ed alla dinastia imperiale e consistevano essenzialmente nell’agopuntura e nel massaggio (tuinà).

agopuntur-estetica2La Medicina Tradizionale Cinese ha da sempre considerato la pelle lo specchio diagnostico dello stato di salute di un individuo, in quest’ottica anche le rughe o la perdita di luminosità del volto sono importati elementi diagnostici per valutare lo stato di benessere dell’intero organismo. Il viso in ultima analisi può essere considerato il riflesso della salute interna e del benessere emotivo della persona. L’agopuntura facciale non si limita ad essere un trattamento estetico, infatti non vengono trattate solo le rughe e le irregolarità della cute, ma soprattutto le cause alla base di queste alterazioni; riequilibrando con l’agopuntura gli squilibri omeostatici dell’organismo, migliora sia la salute che l’aspetto esterno.


Secondo la Medicina Tradizionale Cinese la bellezza risplende dall’interno e se l’organismo è ben nutrito e l’energia ed il sangue fluiscono in modo armonioso l’aspetto dell’individuo sarà splendente.. agopuntura-estetica3Proprio lo splendore è il cardine su cui si basa la bellezza secondo la tradizione orientale ed è espressione dello Shen ovvero lo spirito vitale dell’essere umano, l’intelligenza globale, la capacità di sintetizzare le informazioni ricevute ed accedere ad un livello più elevato di comprensione e consapevolezza, proprio per questo motivo l’agopuntura facciale era riservata all’imperatore il cui aspetto doveva essere splendente. Ma quali sono i risultati che l’agopuntura ci offre in campo estetico? L’uso degli aghi stimola la produzione di energia a livello cellulare, la sintesi di collagene, il turgore ed il tono della muscolatura del viso, la circolazione sanguigna e linfatica, l’ossigenazione dei tessuti migliorando così l’aspetto delle rughe, il colorito, la texture cutanea, l’idratazione e la luminosità.
A cosa si devono questi risultati? Non è solo una questione di Qi (energia). L’agopuntura, ovvero l’infissione degli aghi, stimola anche la reazione di autocura della pelle. La lesione prodotta dagli aghi determina l’attivazione dei processi riparatori: la circolazione è stimolata, l’ossigenazione potenziata, le tossine eliminate più velocemente per non ostacolare i processi di guarigione ed i fibroblasti stimolati a produrre più collagene (Tipo3).
agopuntura-napoliIn cosa consiste una seduta di agopuntura? Nell’infissione di sottilissimi aghi nella pelle, in punti specifici. E’ una tecnica praticamente indolore e priva di effetti collaterali. Le uniche complicanze che raramente si possono verificare sono piccole ecchimosi che scompaiono in pochi giorni.I risultati sono visibili dalla prima seduta ma per renderli evidenti e stabili ne occorrono almeno 8. L’agopuntura eseguita a scopo estetico è sempre più diffusa perché oltre ad offrire risultati estetici soddisfacenti è una tecnica curativa che si prefigge di migliorare lo stato di benessere psicofisico.
Attenzione però questa tecnica garantisce un aspetto più riposato e luminoso ma non è una tecnica per colmare le rughe o di ripristinare i volumi, risultati invece garantiti da altre tecniche quali filler, peeling e tossina botulinica"
A cura della Dr.ssa Roberta Perna
Interessante vero?
xoxo P.

domenica 24 novembre 2013

Diy Calendario dell’avvento (video tutorial)

Il freddo di questi giorni mi ha messo KO! due giorni a letto con qualche decimo di febbre tosse e mal di gola! mi sono data alla tisana alla rosa canina (ricchissima di vitamina C, con proprietà antinfiammatorie, toniche e decongestionanti) e quella riscaldante allo zenzero, cannella, chiodi di garofano e arancia. Adesso sto molto meglio… ma questi due giorni, passati al calduccio, tra video su youtube e immagini natalizie, mi hanno fatto scattare la scintilla e mi sono messa a fabbricare felicità! Così ho pensato di condividere i risultati di questi giorni. é sempre bellissimo prendere matita e pastelli e mettersi a disegnare come si faceva da bambini e un pò che non lo facevo e mi mancava proprio! Appena uscita dal letto ho girato un mini tutorial su come ho realizzato le bustine regalo per costruire un calendario dell’avvento da regalare l’uno dicembre e che accompagni la persona che lo riceve fino al natale. 25 bustine numerate e in ognuna cioccolatini, oggettini, letterine, preghierine.. SAM_1886Lo so metterle sul termosifone non è stata un’idea geniale ma era il posto più nascosto (perchè dietro la porta) nella stanza di Francesco! hihihi adesso a qualcuno toccherà spostarle prima che venga acceso il riscaldamento! tra l’altro per non rovinare la sorpresa e mettere on line il post in modo che se qualcuno vuole prendere spunto ha il tempo necessario per farlo, gliel’ho dato più di una settimana prima dell’1 dicembre!! Tocca aspettare! =PPPPSAM_1883SAM_1884
Devo dire che Francesco era già preparatissimo sulla materia perchè da piccino è stato omaggiato con calendari dell’avvento della Lindt, ed io che pensavo mi avrebbe chiesto cos’era! in effetti penso sia più una tradizione americana o tedesca ma potrei sbagliarmi!
Qualche parola sul video! Roberta guardandolo ha esclamato a voce alta “ Chissà perchè diventate tutte sceme davanti ad una telecamera” (questa frase l’ho presa come un complimento… elaborandola in maniera diversa voleva dire che sono intelligente secondo me!) Francesco me lo ha mezzo bocciato (non ci sono i saluti iniziali), solo Anna mi ha dato soddisfazione =) alla fine nasce per farsi due risate e sul finale svelo anche delle mie doti insospettabili!
Xoxo P.

domenica 17 novembre 2013

Ricetta per i pancakes

ricetta pancakes
Ecco la ricetta per i pancakes!! nelle dosi Cc sta per cucchiaio e cc per cucchiaino.
Gli step sono molto semplici : mescoliamo insieme farina, zucchero, il pizzico di sale e lievito per dolci (lievito pan degli angeli). In un altra ciotola battiamo con una frusta il latte, le uova ed il burro (a temperatura ambiente). Quindi uniamo gli ingredienti dello step 1 a quelli dello step 2 e frulliamo a crema. Passiamo alla cottura: una noce di burro in padella, e quindi aiutandoci con un mestolo versiamo un pò dell'impasto sulla padella, lasciamo cuocere pochi minuti, fin quando non si saranno formate delle bollicine sulla superficie del pancakes, con l'aiuto di una spatola lo giriamo e facciamo dorare anche l'altra faccia!
Non resta che svegliare l'ignara vittima della colazione a sorpresa =D e goderseli. Mix and match con sciroppo d'acero, marmellata, frutti di bosco o una semplice noce di burro!! Spero che l'idea ispiri qualcuno.. nel caso buona colazione a sorpresa!!  Se siete in modalità pancakes ascoltate la canzone merita!! let it shine!

xoxo P.

mercoledì 13 novembre 2013

Una dolce sorpresa.. a sweet sweet surprise!

Andiamo sempre di fretta.. c'è chi però non rinuncia alla colazione, un caffè al volo, latte e biscotti, una tazza di cereali oppure una colazione all'americana uova e bacon =) io sono più da tè o succo di frutta ma in realtà, per fretta o pigrizia, non la faccio quasi mai! Organizzare una sorpresa è tanto bello ed emozionante quanto riceverla... scegliere i dettagli, fare tutto silenziosamente di nascosto, sognare l'espressione e la gioia di chi la riceverà..ed a volte ci complichiamo molto le cose pensando a regali ed imprese stratosferiche! Io ho una piccola idea, una dolce sorpresa da fare a qualcuno a cui vogliamo bene: a nostro figlio, alla mamma, ad un fratello, al nostro amore o all'amica che si ferma a dormire per una notte...non è niente di speciale ma nella routine di tutti i giorni è qualcosa a cui non pensiamo.. e quando siamo noi a riceverla è così meravigliosa da farci capire che la felicità sta davvero nelle piccole cose! Scegliamo un giorno senza troppi impegni e portiamo un pò di magia nella nostra vita!
Cerca l'intruso..
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Via Underbaraclaras
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Via eatzybitzy
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Via Katrinleblondblog
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Via Zap*
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Via Martha Stewart
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Via Rikki Snyder
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Via Garlicgirl
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Via dada's glam bazar
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Via KeepingTheFaith
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Via BiteDelite
Dai era facile! Nella prima foto ci sono i pancakes a sorpresa cucinati per me da Francesco un annetto fa!
ps nel prossimo post la ricettina.
Xoxo P.

sabato 9 novembre 2013

Skinny OOTD

Ieri pomeriggio sono andata a fare una passeggiata nel bosco di Capodimonte. é bizzarra questa sensazione che si ripete ogni anno con l'arrivo dell'autunno e dell'ora legale!! Lo stupore che si prova guardando l'orologio ed il cielo: possibile sono le 6 ed è già notte?! Complice la quasi assente illuminazione, il bosco sembra rivivere nel '700 e gli sportivi che da lontano si avvicinano con le torce accese, sembrano nobili cavalieri che passeggiano facendosi luce con delle candele.. insomma due lampioni in più non farebbero male!!!
A proposito di candele, qualche giorno fa, passeggiando distrattamente per il centro storico, ho sentito una sospetta scia di profumo: ha aperto un total store Yankee Candle!!! Probabilmente sono l'ultima a saperlo!Dopo tanto sentirne parlare posso affermare che esistono! e prossimamente partirà una spedizione punitiva!
Ma adesso let me introduce you Skinny. Lo so molti vedono in teschietti e scheletri qualcosa di brutto o che comunque porta sfiga.. questo post non fa per voi!
Ho sempre sognato una collana così: credetemi o no in giro non ce ne sono! è una creazione di Francesco. Il mio moroso è un artista! Per gioco un annetto fa abbiamo comprato un panetto di fimo.. e questo è uno dei primi pezzi che ha realizzato! se non è talento questo! io in compenso so fare dei cuoricini bellissimi!!
Il vestitino jeans è della Camomilla, gli stivaletti sono un nuovo acquisto H&M. Lo smalto è della kiko il N° 288 rosa fenicotteroI braccialetti, l'orologio e l'anello sono regali o acquistini fatti in giro per il mondo: thailandia (braccialetti di argento), canarie (l’anello con il grifone), Italia (l'orologio in argento con fascetta in pelle BYSIMON)  
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xoxo P.

venerdì 1 novembre 2013

Dolcetto o scherzetto? - Trick or treat?

Non ho resistito e con la complicità di mia sorella Roberta, che gentilmente si è "offerta" =P di scendere con me per scattare qualche foto, quest'anno mi sono travestita da streghetta!! hihihihi mi sono sempre piaciuti i film con le streghe!! Kiki's delivery service, Le streghe di Eastwick, amori e incantesimi...
e la canzone "la strega" di Vasco mi fa letteralmente impazzire!! Credo che ogni donna in fondo si senta un pò streghetta, e che per ogni uomo, alle volte, siamo delle streghe! Il travestimento è stato improvvisato in 10 min, se fossi andata ad una festa ci avrei messo sicuramente mooooolto di più! maldetta insicurezza dell'ultimo minuto che può durare ore!!
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Tornata a casa ho scoperto che in picmonkey, programma di fotoediting on line, hanno aperto una nuova sezione per Halloween =D con tantissimi effetti disponibili!! e quindi mi sono travestita anche da vampiro, demone, sugar skull e strega verde =) (alcuni effetti delle foto modificate qui su blogger non si vedono bene =( buuuu) insomma non mi sono fatta mancare nulla questo 31 ottobre!! ed io che pensavo di passarlo vedendo The nightmare before Cristhmas! Jack mi spiace sarà per la prossima! ;D
SAM_0878 VAMPIRO2SAM_1758 cALAVERASAM_1774SAM_1757 Buona notte delle streghe a tutti!
xoxo P.